بدن انسان میزبان انواع ویروسها، باکترها و حیوانات میکروسکوپی است که شناخت نام و مکان تجمع آنها برای حفظ سلامتی بسیار مفید است .
۱. میکروبهای درون بینی
بینی و دهان مانند پوست بیش از هر نقطه دیگر بدن در معرض محیط بیرون قرار دارند و در هر لحظه میکروبها و موجودات زنده بسیار زیادی به آنها هجوم میآورند اما سیستم پیشرفتهای وجود دارد که درصورت ورود موجودات مضر، آنها را از بین میبرد. عمده ترین باکتریهای درون بینی استافیلوکوکوس و کورینه باکتریوم هستند.
دیگر اورگانیسمهای کوچک مثل مایتها و قارچها معمولا در سوراخهای بینی زندگی نمیکنند.
۲. میکروبهای بدبوی درون دهان
بعد از روده، احتمالا بیشترین انباشت موجودات زنده در حفره دهان است. اگر دندانهای خود را به طور منظم مسواک نمیزنید، احتمالا روی سطح دندان هایتان لایهای از باکتریها به ضخامت ۳۰۰ تا ۵۰۰ سلول وجود دارد.
استفاده منظم از مسواک و نخ دندان نه تنها با بوی بد ناشی از این باکتریها مقابله میکند بلکه از بروز بیماریهای لثه که منجر به خونریزی آن میشود هم جلوگیری میکند.
زمانی که به طور مداوم درگیر بیماری التهاب لثه باشید، باکتریها وارد دستگاه گردش خون شده و باعث بروز مشکل میشوند.
۳. مایتهای ابرو و مژه
این موجودات زنده کوچک در تمام طول عمرشان در میان موهای صورت و بدن زندگی میکنند، اما آنها برخلاف ظاهر مشمئز کنندهای که دارند معمولا مشکل ساز نیستند مگر آنکه جمعیت آنها زیاد شود یا ناگهان باعث واکنش آلرژیک شوند. گاهی این مایتها علت خشکی یا سوزش چشمها هستند.
۴. میکروبهای بدبوی میان انگشتان پا
تفاوتی ندارد پاهایتان بو میدهند یا نه؛ قارچها و باکتریهای مختلفی در آنجا زندگی میکنند، مثل میکروبهای انگلی تریکوفیتون و اپیدرموفیتون که منجر به بیماری قارچ پا یا همان بیماری پای ورزشکاران میشوند.
رعایت بهداشت شخصی مثل شستشوی منظم پاها و پوشیدن دمپایی در باشگاه، استخر و دیگر مکانهای عمومی، از افزایش جمعیت این موجودات زنده بدبو جلوگیری میکند.
۵. میکروبهای بدبوی زیربغل
اگر هیچ اورگانیسمی زیر بغل وجود نداشت، دیگر نیازی نبود با بوی بد این قسمت از بدن مقابله کنید، چون دانشمندان پی بردهاند بوی بدن ناشی از باکتریهایی به نام کورینه فورم است که اسیدهای چرب و پروتئین موجود در عرق بدن را تجزیه میکنند. هر چه تعداد این باکتریها بیشتر باشد، بو شدیدتر خواهدبود.
۶. باکتریهای درون ناف
ناف یکی از قسمتهای بدن است که معمولا در هنگام شستن بدن از آن غافل میشویم. دانشمندان با آزمایش بر روی نمونههای ناف ۶۰ نفر مشاهده کردند هزاران نوع باکتری در ناف پنهان شدهاند.
۷. باکتریهای درون روده
بیش از ۱۰ هزار نوع باکتری شناخته شده (بیشتر آنها هنوز شناسایی نشدهاند) درون بدن انسانهای سالم زندگی میکند که دست کم ۴ هزارتای آنها در رودهها هستند و به گوارش، ایمنی بدن و سلامت کلی آن کمک می کنند.
عمده ترین این باکتریها فیرمیکوتها و باکتروئیدها هستند. این اورگانیسمها به تجزیه کربوهیدراتها کمک میکنند و مواد مغذی ضروری مثل ویتامینهای B و K تولید میکنند. زیاد بودن تعداد باکتریهای مفید روده به دفع باکتریهای مضر کمک میکند.
پیشنهاد مطالعه: مطلب بهشت میکروبها کجا است؟ را بخوانید.
